Youtube筋トレ後にお酒を飲むと悪影響!筋タンパク質合成が○○%低下する。 2019年5月9日 Rito https://rito105.com/wp-content/uploads/2019/10/athleman-6.jpg アスリーマン トレーニングをしたあとにお酒を飲むと悪影響があるということは、なんとなく知っている方が多いと思います。 では、一体どれくらいの影響があ …