減量・バルク飯

低糖質パスタ ポポロスパ CarbOFF(カーボフ)まとめ

ダイエット中にお世話になる麺といえば、「ポポロスパCarbOFF」もその1つに入ると思います。

ダイエットパスタには糖質0麺や豆腐麺・こんにゃく麺など色々とありますが、個人的にはこのCarbOFFの麺が一番パスタらしくて好き。

CarbOFFの麺って、普通のタイプだけではなくマカロニタイプもあったんですね!知りませんでした。

今回はCarbOFF特集です。

この記事に向いている人
  • ダイエットを始めようと考えている。
  • 糖質制限をしている。(する予定)
  • ダイエット中でも麺類を食べたい。
  • 様々な種類のCarbOFFが知りたい。

ご興味があれば読んでいってください。

はごろも:ポポロスパ「CarbOFF」とは

carboff
ポポロスパCarbOFFは、「はごろもフーズ」の商品の1つです。CarbOFFは「カーボフ」と読みます。

CarbOFFというのはもちろん
「Carbohydrate(炭水化物)」+「OFF」から作られた造語です。

ポポロスパCarbOFFとはどのような商品?

ポポロスパCarbOFFは「美味しく満足を叶える低糖質パスタ」です。

  • 糖質50%OFF。100gあたりの糖質26.7gの低糖質パスタ
  • 高圧押出成型機で製造。デュラム・セモリナ100%のスパゲッティに近い美味しさ
ウシ

デュラム・セモリナって何?

Rito
Rito

パスタに使われる小麦の種類だよ。弾力性に富んでいるので生地の形成がしやすく、ゆでてもコシが強く形がくずれにくいんだ。

CarbOFFパスタとCarbOFFソースでロカボ基準クリア

CarbOFFのソースはどれも、糖質量が5g以下です。CarbOFFパスタは糖質量が約27gです。

ロカボ®基準は、1食の糖質量を30g~40gに抑えるものですので、ロカボ基準もクリアできますね。

Rito
Rito

ロカボの糖質制限をしている方でも安心です。

ポポロスパ CarbOFF

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茹でた後冷水で締めると麺にコシが生まれてとてもおいしいです。味は普通のパスタと遜色ないです(ソースなどかけたら尚更)栄養成分的に普通のパスタよりも食感や調理時間が劣るのは仕方がないですが、ダイエット中で美味しいのでリピート確定!

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1.4mmと1.6mmがありますが、私は1.6mmの方が好きです。全粒粉なども含め色々な糖質オフパスタを食べましたが
値段や味など全てにおいてこのパスタが一番です。塩も入れません。糖質OFF塩分OFFの健康的なパスタで食べてます。

ポイント
  • 100g当り糖質26.7gの低糖質パスタ
  • 太さ1.6mmの方が1.4mmよりも人気が高い
  • タンパク質は16.2g入っています。

ポポロスパ ハーフ CarbOFF

糖質50パーなら、安心です。野菜と合わせればボリュームもあるし、お腹いっぱいです。クリーム系にすると美味しかったです。歯ごたえの強いスパゲティと思えば美味しい。短いので使いやすいですね。

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低糖質商品はおいしくないものばかりだなぁと思っていましたが、これは唯一私がおいしく完食できてリピした商品です。少し長めに茹でていますが、作りのせいかそんなにやわくなりません。麺好き人間のダイエット中の味方です。

ポイント
  • フライパンにぴったりのハーフサイズ
  • 麺が短いので、お子様でも食べやすい
  • ワンポットパスタやサラダにピッタリ

CarbOFF (低糖質 マカロニタイプ) フジッリ

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マカロニ買うとしたら、フリッジが多いです。なぜならソースがからみやすく、見た目もなんとなくオシャレだと思うので。粉チーズ振ったり、オイルたっぷりだったり、どうしても高カロリーになる、なんちゃってイタリアンですが、糖質オフパスタ!カロリーオフで色々楽しめます!

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低糖質という事で、その分味が落ちるのかなと思っていましたが、なかなかどうしてかなりイケます。我が家の子供達はなかなか野菜を食べてくれず、困った時はマカロニサラダになってしまいます。キュウリ、レタス、人参などとウインナーを合わせた物。子供達も美味しいとバクバク食べてくれて一安心。

ポイント
  • フジッリ(螺旋状のパスタ)なのでソースと絡みやすい
  • パウチがついているので、少量使いもOK
  • マカロニサラダなどにオススメ

CarbOFF (低糖質 マカロニタイプ) エルボ

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低糖質がうれしい、おいしいパスタです。穴あきのエルボタイプのパスタです。使いやすい100gごとにパックされています。またチャックも付いていますので、使いたい量だけ、使ってしまっておく事ができます。パスタは綺麗な形でゆであがり、弾力があって、それでいて皮が薄いので食べやすいです。

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低糖質だから、だけでなくおいしいから食べたくなるマカロニです。コシは弱めなので、あたたかいパスタ料理でしたら硬めにゆでるか、柔らかいパスタが好きな人に向いていると思います。マカロニグラタンなどいったんゆでてから調理をする料理やスープにちょっと入れたりもよいです。
個人的にはサラダパスタで食べるのが一番好きです。本品の特徴的なむっちり感が味わえます。

ポイント
  • ノーマルなマカロニタイプ
  • 1袋100gだから、使いやすい。
  • 通常のマカロニに対し、糖質50%オフ、100g当り糖質27.5g

パスタソース:低糖質 ミートソース CarbOFF

糖質をコントロールしたい方へおすすめのパスタソースです。
1袋あたりの糖質量は4.1g。挽き肉に隠し味のチーズ(グラナ・パダーノ)がおいしいミートソースです。

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一般的なミートソースと変わりありません。お肉がごろごろ感じられて私は満足でした。糖質制限での減量中なのでお試し感覚で買ってみましたが…びっくりしました。

ポイント
  • 糖質制限中に嬉しい、糖質4.1g
  • 湯せん・レンジの簡単調理で時短になります。
  • パスタ以外のソース代わりとしても優秀

パスタソース:低糖質 カルボナーラ CarbOFF

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1袋あたりの糖質量は3.2g。2種のチーズ(ペコリーノ・ロマーノ、パルメザンチーズ)と卵黄のコクがおいしいカルボナーラです。

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味はブラックペッパーの効いた普通のカルボナーラで大変美味しいです。これで糖質が3.2gというのは正直信じられない。味、量ともに満足しています。スーパーに売ってないので買えてよかったです

ポイント
  • 糖質制限中に嬉しい、糖質3.2g
  • 普通のカルボナーラと何ら遜色なし
  • チーズをたっぷり振りかけると満足感UP

パスタソース:低糖質 蟹のトマトクリーム CarbOFF

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糖質をコントロールしたい方へおすすめのパスタソースです。1袋当りの糖質量は2.7g
蟹のうま味と北海道産生クリームのコクがおいしい低糖質蟹のトマトクリームソースです。

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普通に美味しかった。カニトマトクリームは好きな味なのでカロリー低くて食べれるのは嬉しいですね。カニはヒラツメガニとずわい蟹を使用しているそうです。

ポイント
  • 糖質制限中に嬉しい1袋当りの糖質量は2.7g
  • カニはヒラツメガニとずわい蟹を使用
  • しょっぱいという意見もあるので注意

セット:低糖質 パスタソース 3箱 + ポポロスパ 240g CarbOFF セット

その他:CarbOFF サラダシーチキン

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もっとサラダと仲良くなる新時代のシーチキン。食べごたえのある、まぐろの塊肉(かたまりにく)です。
「まぐろ」だから、糖質0(ゼロ)。(0g/袋)。厳選したまぐろの赤身だけを使用しています。

ツナが好きでもっとツナツナした感じを味わえるものは無いものかと思っていたところに満を持して発売して下さいました!!ツナのかたまりを食べていると言う幸福感!この幸福感を長いこと待ってました!!

ポイント
  • 厳選したまぐろの赤身だけを使用し、糖質0g
  • はごろもフーズ独自の製法でしっとりやわらかな食感を実現
  • 価格の変動が激しいので値段に注意。

ポポロスパ CarbOFFの価格は変動しやすいかも。

Amazonなどでポポロスパ CarbOFFの価格をチェックしてみると、上がったり下がったり結構してるっぽいです。

パスタソースも種類によって値段が結構違ったりしますので、安いときに買っておくと良いですね。

トリ

調べた時はカルボナーラだけ妙に高かったな。

Rito
Rito

そうだね。でも逆にミートソースはセールしてたっぽい安さだったね。

CarbOFFを使ったおすすめレシピ

CarbOFF公式サイトには様々なレシピが載っています。

Rito
Rito

カロリー・糖質量・所要時間なども載っていますので、ポポロスパを買った際には、ぜひ参考にしてください。

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