ファスティング専用の味噌「ファス味噌」なるものが出たようです。
そのPR活動の一環として、社長の天野孝洋さんが108日間の「煩悩ファスティング」に挑戦するようですよ。
ということで、今回は私が思うところを勝手にダラダラ書いていきます。
ファス味噌とは？
健康的にファスティング（断食）やダイエットを行うために、日本人が古来より慣れ親しんでいる味噌汁に着目した、新たなジャンルの酵素ドリンク「ファス味噌」。
一般的なファスティングに用いられる酵素ドリンクは野菜や果物を発酵させたもの多いが、空腹感が強い、体調を崩しがち、筋肉（代謝）が落ちやすい、酵素の失活や栄養バランスの偏り（製法上熱を加えるため）が生じるなどの弱点に対し、ファス味噌は様々な工夫を施した。
酵素ドリンクとしていますね。
ファス味噌販売サイト・SNSなど
ファス味噌の販売サイトは（http://fasmiso.com/）になります。
- Twitter：凍結されていました。
- Instagram：@fasmiso
ファス味噌をPRしている味噌王子と今回の108日断食をする社長は別人
ファス味噌の販売ページに行ってみると、味噌王子こと「藤田晃司」さんが、ファス味噌をPRしています。
今回108日のファスティングを行うのは「藤田晃司」さんではなく、株式会社Diamond Spirits社長の「天野孝洋」さんのようですね。
関連サイト等
- Twitter：@amanotakahiro
- 帽子通販：WAGANSE
- ファス味噌：ファス味噌
108日の煩悩ファスティングとは？
販売ページの中の1つこのコーナーに「108日の煩悩ファスティング」があります。
どのようなファスティングを行うのかちょっと気になりますよね。
ついに108日間のファスティング、名付けて「煩悩ファスティング」開始前夜となりました。
ファスティングというのは、訳すと断食という意味になります。
ただ、僕のやり方は、完全に食べ物と飲み物を断つ断食ではありません。
体に最低限必要な栄養素を補給するファスティングとなります。
一般的には野菜や果物を発酵させた酵素ドリンクと水を使う人が多いですね。
今回の僕の場合は、当店で販売するファスティングやダイエット専用に開発された味噌汁タイプの酵素ドリンク「ファス味噌」と水のみでファスティングを行います。
「味噌汁タイプの酵素ドリンク「ファス味噌」と水のみでファスティングを行います。」とのこと。
酵素ドリンクと水だけで108日は無茶じゃないかなぁ…というのが個人的な意見。
1週間～10日くらいなら、ギリ頑張れそうだけど、108日でしょう？
本日最後の食事は、大好きなインドカレーを堪能し、からの、カップラーメンの油そばとビールとスナック菓子です！
やっぱりダイエット開始直前は好きなものというかジャンクなものをたらふく食べるんですね（笑）
あれからマックは2ヶ月以上食べてないなぁ。今、ポテトが全サイズ150円なんでしょう？
ポテトだけ食べたいなぁ。
話がそれましたが、108日はヤバイですって。
でもまぁどんな変化をするのか見てみたいですね。ぜひ、カラダの写真をUPしていただきたいですね！私が毎日やってるみたいに。
108日ファスティングしたら相当変わると思いますよ。元がどのようなカラダかわかりませんが…。
私は2ヶ月で結構変わりましたからね。
しかも最近結構ダイエットのコツを掴んできたのか、いい感じに体重と体脂肪が減ってきているのでね。
ダイエットの感覚掴むのに2ヶ月かかりました。
ダイエットの中でファスティングもやりましたが、何度も言うようですが108日はヤバイと思う。
個人的にファスティングは肯定派なのですが、私がオススメするなら長くて１日かな…。
あとは間欠的ファスティングに切り替えたほうが良いと思う。
朝だけみそ汁にしてさ。それだけで十分変わると思うな。
結論：ヤバイと思ったら切り替えオススメ
結局何が言いたいかっていうと、108日は危険だからやめておこうという気持ちと、108日もファスティングできるの？っていう興味と、もしやったらカラダはどう変化するのだろう？という関心が入り混じっている。
そんな感じ。
水だけで40日断食した記録も非常に面白いので、ぜひ読んでもらいたい。
私はファスティング肯定派ですが、ロングファスティングは慎重派でございます。
無理をしないように気をつけましょうね。
ではまた。
