バターコーヒー

バターコーヒーをアイスで飲む:美味しいアイスバターコーヒーの作り方

暑い夏は熱いコーヒーではなく、冷たいアイスコーヒーが飲みたい!

バターコーヒーのアイスってどうやって作るの?

バターコーヒーはその名の通り、グラスフェッドバターとMCTオイルを混ぜて作るのですが、熱いコーヒーだからこそバターが溶けるというもの。

アイスコーヒーにバターは溶けないから、うまく混ざらないんじゃないの?

Exactly(そのとおりでございます。)

冷たいコーヒーにそのままグラスフェッドバターやMCTオイルを混ぜようとしてもうまく撹拌されてくれません。

では、どのようにアイスのバターコーヒーを作るのでしょうか?

この記事では、アイスバターコーヒーの作り方を手順を追って書きました。

暑い夏でも美味しいバターコーヒーを楽しみましょう!

完全無欠バターコーヒーのアイスコーヒーを作る手順

アイスバターコーヒー作成手順
用意するもの
  • コーヒー
  • グラスフェッドバター
  • MCTオイル
  • アイス(氷)

通常のバターコーヒーと同じ材料に、『アイス(氷)』が加わりました。

MCTオイルのみ足す方や、ココナッツオイルの方も同様です。

詳しい作り方は『完全無欠コーヒー&バターコーヒーダイエット:3種類の作り方・飲み方・効果【3ヶ月7キロ減】』をお読みください。

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手順:美味しいアイスバターコーヒーを作ろう!

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[timeline title=”バターコーヒーの作り方”]
[ti label=”STEP01″ title=”カップにコーヒーを注ぐ。”]
熱いコーヒーをいつものように準備。
[/ti]
[ti label=”STEP02″ title=”バターとオイルを入れる。”]
・グラスフェッドバター(大さじ1か2)
・MCTオイル(大さじ1か2)

※お好みで量は調整してくださいね。
[/ti]
[ti label=”STEP03″ title=”撹拌”]
ブレンダーやミキサーなどを使って十分に撹拌する。(混ぜる)
[/ti]
[ti label=”STEP04″ title=”氷を入れて完成!”]
美味しいアイスバターコーヒーを楽しもう!
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夏の朝・食欲が出ないときこそアイスバターコーヒー

暑い夏はどうも食欲がわかなかったりしますよね。

特に朝はやる気のエンジンもまだ掛かっていません。

そこでアイスバターコーヒーは良いですね!

バターコーヒーの利点
  • 頭が冴える。
  • やる気がアップする。
  • 満腹感が得られる。

注意点:アイスから作るとうまく混ざらない。

アイスコーヒーから作らない
はじめからアイスコーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイルを入れて混ぜれば良いんじゃないの?

と思う方もいるかも知れませんが、これがうまく混ざらないんです。

やはり一度熱いコーヒーでしっかりと混ぜてから、アイスを投入もしくはアイスの入ったコップに注がなければなりません。

氷が溶ける分ちょっと薄くなるかも。

この辺りは自分で調節していくしかないのですが…。

氷が溶けるので、気持ち濃いめのコーヒーで作ると美味しく出来るかもしれません。

冷たいカフェオレみたいで美味しいですよ。

最初からアイスバターコーヒー:ファミマのバターコーヒー

ファミリーマート バターコーヒー
ファミリーマートで売っているバターコーヒーは、最初からアイスです。

さっと飲みたいときには便利ですね。

ドトールコーヒーとの共同開発ですから、美味しいです。

ファミマのバターコーヒー
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完全無欠コーヒーの効果は変わらない?

Q&A
アイスになったことで効果が薄れるか?ということですが、「薄れません!」

しっかりと満腹感を感じることができますし、集中力のアップも感じました。

※個人的な感想です。

効果はアイスもホットも変わらない。
個人的にはアイスのほうが美味しい(笑)

アイスバターコーヒーの作り方まとめ

バターコーヒーダイエット成功
私は熱い夏でも熱いコーヒーを飲んだりする人間なのですが、やっぱりアイスコーヒーも飲みたくなります。

朝にキンッキンに冷えたアイスコーヒーを飲んで、エンジン全開で頑張りたいと思います!

お腹冷えて痛くならないように気をつけてくださいね。
アイスバターコーヒーまとめ
  • ホットコーヒーから作る。
  • グラスフェッドバターとMCTオイルを混ぜる。
  • しっかりと撹拌させる。
  • 出来上がった物を冷やす。
  • はじめからアイスコーヒーで作ると失敗する。
  • バターコーヒーの効果は変わらない。
  • 氷が溶ける分少し薄くなる。要調整。
  • アイスカフェラテのようで美味しい!

熱い夏もアイスバターコーヒーで乗り切りましょう!

ではまた!

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バターやオイルを入れて混ぜるのが面倒くさい?→インスタントのバターコーヒーがオススメ。

毎日バターコーヒ作るの面倒くさくないですか?

毎日飲むコーヒーですから、インスタントにお湯を注げば出来るやつってないのかな?

と思って探していたらありました。

チャコールバターコーヒーです。

普通のコーヒーのようにサッと作れて1杯50円以下でバターコーヒーを飲むことができます。

1杯50円ならコンビニのコーヒーよりも全然良いですよね。

インスタントバターコーヒー

なんとこのコーヒーを販売している方が、3ヶ月で7kgの減量に成功したそうで。

Amazonで購入可能:チャコールバターコーヒー

Amazonでもチャコールバターコーヒーを購入することができます。

Amazonの方は少しだけ1個あたりの値段が公式よりも上がります。

公式サイトの方では、公式サイト限定キャンペーンもあります。

ご確認ください。

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